情感&生活 |
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这不仅仅是一本书，在这本书中还有活生生的能量，当你读这本书时你可能会感受到这种能量。它有一种惊人的力量，这种力量可以使读者去体验书中的内容并改善自身的生活。它在《纽约时报》畅销书排行榜中名列第一，已被翻译成30多种文字，畅销全球...... <全文> |
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你知道当下最热的减肥潮流是什么？用什么方式减肥，你的脸说了算。在和外界的接触中，脸是最直接的反映着我们的情绪，我们哭、笑、闹，那些小情绪、小烦恼无一例外的呈现在我们的脸上。除了这些心情写照，你的健康状况、饮食习惯也都会在你的脸上一一呈现。对应脸上出现的问题，便可以找到你变胖的原因，对症...... <全文> |
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营养专家说，健康人体内的酸碱度（pH值）通常在7.35到7.45之间，即体液应该呈弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢。中性或弱碱性的体液中人体的细胞最为舒适，这样的环境能令细胞充满活力，有利于细胞损伤后的自我修复，还能增强免疫力，抵御外来病原体的侵袭。 但是根据研究机...... <全文> |
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大家都知道，人体每天要摄入足量的水以保证身体新陈代谢的需要，因此至少每天要喝8杯水，但是你知道喝水也是有很多讲究的吗?那么这8杯水究竟应该怎么喝才能真正起到对身体的保健作用呢? ...... <全文> |
